外国语学院开展学院特色心理活动：“夸奖进心中，信心常伴我”

11月20日，外国语学院心理委员在学院心理辅导员翟后铭的指导下于j03A103学院心理健康教育工作站“心灵小筑”举行了11月份学院特色心理活动。

活动的名称为“我来夸夸你”。报名参加的同学形成夸夸团并围坐在一起，轮流一位同学坐在中间“享受”夸奖，其他夸夸团的同学想出中间人的优点，并进行赞美。除了语言，同学们也可以用自己独特的方式来进行鼓励。美国心理学家马斯洛曾说过：渴望被肯定是每个人基本的需要。此活动的意义旨在提高同学们的自信心，感受到被肯定的满足感。

大家踊跃参加，不吝夸奖，让许多内向的同学发现了自己新的优点，变得更加自信。除了语言，有的同学选择给对方一个充满鼓励的拥抱，用行动代替语言。赞美就像和煦的阳光，让每个人都感受到温暖。

外国语学院的“心灵小筑”心理健康教育工作站就是这样一个温暖的地方，她是庇佑同学们心灵的港湾，是鼓励同学们勇敢自信的家园，如果任何人有任何烦恼，可以积极向“心灵小筑”寻求帮助，我们永远是你们的后盾。