体育学院举办爱眼知识讲座

      2010年4月14日晚上7：00在J05B107体育学院09 级的自习室请来武汉警官学院的张宇同学，结合他自己学习营养与疾病治疗的原理，给我们交流了预防和治疗近视的知识。
    虽然我们和张宇是同龄人，但在他讲课的思路带领下，听着他的分析与举例，我们知道了人体的很多疾病都跟血液有关，就如我们的五脏六腑之间协调工作也是靠血液的循环一样，眼睛也一样，出现疾病了要么是那个地方的血液循环有问题，要么就是瞳孔出现了问题。比较西医的治疗方法是给你配一副眼镜，或运用最快的解决方法激光或手术，而中医采用整体观念，从肝开窍于目，所以养目就要注意养肝，比如含叶绿素、维生素A、DHA的食物就有利于我们的视力健康，第二个方面就是活血，利用捏耳，弹点头，点风池、风俯、睛明等穴位，达到一个活血的作用。在张宇同学的举例和亲自示范下，同学们兴趣浓厚，我们也认识到“急着治标，缓着治本”的中医之道！我们相信每天这样改善眼部的供血，我们的视力会得到很好的改善。
   “希望同学都有好的视力，好的身体！”的祝福声中，张宇同学结束了他的演讲，并给同学留下了他的QQ号，希望同学有问题给他留言并能互相交流！