预防甲流 从搞好个人卫生做起

     最近，让人谈虎色变的甲流在全国蔓延。前几日，学校免费给同学们注射甲流疫苗，到目前为止，很多同学都根据自身的条件，在自愿的基础上接种了疫苗。
    疫苗是可以提高我们的免疫力，但是在这个流感高发期，要想全面的保护自己还得从搞好自身的个人卫生做起，毕竟疫苗不是万能的。
    为了预防甲流，医生就“如何预防甲流”做了以下解答：
    1、勤洗手。保持手部卫生是预防甲流H1N1流感的首要条件。用洗手液彻底洗手或者用酒精消毒双手均可保持手部卫生。
    2、要勤开窗，以保持室内通风，让空气自然流通，减少病毒传播的机会。
    3、少扎堆，多运动。要尽可能减少到公共人群密集场所去活动，要加强体育锻炼，提高人体免疫力。
    4、注意个人防护。在流感流行期间合理佩戴口罩，对个人防护是有积极意义的；感冒患者和照顾感冒患者的陪护人员都应该注意及时佩戴口罩。
    5、咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾扔到垃圾桶。
    6、尽量避免触摸自己的眼睛，鼻子或嘴巴，因为病毒可以通过这些途径传播。
    7、隔段时日为自己的住所消一下毒。注意住所卫生清洁。
    预防甲流，从小事做起。相信通过我们的共同努力，甲流一定会很快就过去的。最后祝愿每位同学都能健健康康的工作学习。