阳光体育 活力外院

           为了推进全民健身，响应学校“阳光体育”一小时的活动，5月11下午，外国语学院部分班级同学们在体育学院和学生处的安排下，积极配合体育小助教，在南区篮球场上集合进行体育健身活动。
    接近30度的高温，烈日当空的天气，但是这火辣辣的阳光却丝毫没有阻挡外院同学们运动的热情。在助教的带领下，同学们首先根据自身喜好被分为篮球和羽毛球两组。下午四时许，同学们便开始自由进行自己选择的运动项目，整个篮球场上热闹非凡。女生们大多选择了羽毛球，在小助教的认真指导下，大家开始互相切磋球技。当然也不乏女生中的篮球爱好者，篮球架下，几个女生潇洒的身影让人联想到外院夺得校女篮比赛冠军的场面。男生们更是利用着绝好的机会在篮球场上过招，投篮，盖帽，传球，一个个娴熟的动作让我们看到了这群球迷对篮球的热爱。一个小时挥之即去，活动结束时同学们已是汗如雨下，但是这汗水中却凝聚这一份快乐的心情。“我运动，我快乐”，相信这样的一个小时让大家对这句话深有体会吧。
    “阳光体育”一小时旨在提高学生身体素质，增加学生的兴趣爱好，倡导劳逸结合。这样的活动对于同学们是非常有益的，既能够锻炼身体，保持健康的体魄，更能够缓解学习给我们带来的压力，让我们在运动中体会到快乐。所以，希望大家能积极响应阳光体育一小时这个活动，积极参与体育运动，将运动进行到底！